När begäret äntligen släpper

Såg ni mitt föregående inlägg angående triggers som får oss att konsumera saker vi egentligen inte vill ha eller behöver? Jag var med om en spännande sak som har med det att göra häromdagen. En av mina triggers har länge varit promenader på stan som resulterar i spontanshopping. Och visst, man kan låta bli att gå på stan. Men att hålla sig inne och inte kunna röra sig i vissa miljöer känns nog inte som en hållbar lösning för de flesta.
 
Till en början valde jag dock att låta bli triggande miljöer i största möjliga mån. Jag gick istället igenom det jag hade hemma och försökte komma fram till vilka jag saker jag faktiskt verkligen tycker om och har nytta av. Jag har sorterat ut mängder och de saker jag verkligen kände att jag ville komplettera med skrev jag upp i en lista. Tanken var att köpa just precis det jag ville ha i bra kvalitet som håller länge istället för att köpa ett gäng saker som inte känns helt 100 % men som ger tillfredställelse för stunden.
 
Häromdagen gick vi förbi ett helt gäng olika butiker, bland annat en av mina favoriter: Indiska. De hade halva reapriset och i normala fall hade jag antagligen gått in och köpt ett gäng plagg. Men nu kände jag inget behov av det. Det kändes verkligen helt fantastiskt att kunna gå förbi helt självmant, utan att jag kände att jag tvingade mig själv till det. För mig var det ett väldigt stort framsteg och ett bevis på att minimalism inte bara handlar om antalet saker man äger utan att välja enkelhet och medvetenhet i vardagen.

Vilka är dina triggers?

Om du vill ändra dina konsumtionsmönster, för att till exempel spara pengar eller leva mer minimalistiskt, kan det vara en bra idé att fundera över vilka dina triggers är. En trigger är i det här sammanhanget någonting som får dig att vilja ha saker du egentligen inte behöver eller kanske till och med inte tycker om. Finns det faktorer i ditt liv som får dig att känna att din inredning inte duger? Att du måste ha nya kläder för att följa säsongens trender? Att du måste ha den där nya prylen som verkar vara en riktigt dröm jämfört med den du har nu?
 
Vissa triggers inte att undvika. Reklam finns överallt och, face it, en stor del av den går ut på att få oss att konsumera. Vissa triggers vill man kanske inte undvika för alltid. Har man till exempel vänner som alltid köper nya prylar och som drar med en i sitt köpsug vill man antagligen inte säga upp vänskapen på grund av att man vill ändra gamla vanor. Men det kan vara klokt att reflektera över vad som får en att göra köp som man sedan ångrar och försöka dra ner på sådana faktorer i sitt liv. Om man inte vill undvika dem för alltid så kanske man kan undvika dem ett tag tills man själv har funderat över sina konsumtionsvanor och hur man vill leva sitt liv.
 
För er som har webbshoppar som triggers läste jag ett tips: Lägg det du vill handla i webbshoppen men köp inte sakerna utan för över motsvarande summa till ett sparkonto. Jag tycker att det är ett suveränt tips men kan tyvärr inte ge cred då jag inte minns var jag läste det. Tipsa gärna om du vet!
 
Vilka är dina triggers?

Dekoration och funktion

Jag har kommit till många olika insikter sedan vi började vår resa mot en mer minimalistisk livsstil. En av dem är att jag föredrar ting som både är vackra och fyller en funktion. De flesta saker som bara har funnits i vårt hem som prydnad har blivit utsorterade. En stor anledning till det är att om vi ska ha en uppsättning med prylar som är funktionella och en annan med saker som är dekorativa så innebär det fler prylar över lag, vilket vi vill undvika. Här är två saker som har fått stanna främst för att de är vackra men även för att de används i vårt dagliga liv:
 
 
Skålar från Iittalas samarbete med Marimekko. De står i vår Kallax-hylla i vardagsrummet som dekoration men används även som godisskålar på kalas och liknande.
 
 
En rund bordslampa från IKEA. Även denna är främst dekorativ med sitt grå glas och mysiga belysning men fyller även en funktion i vårt hem.
 
Jag har sett vissa som har gått ännu längre och till exempel renoverat köksluckor för att göra dem dekorativa istället för att ha vackra ting framme på köksbänken. Tanken lockar mig men det är inget jag känner är aktuellt för oss just nu. Hur tänker ni kring prydnadssaker?

Istället för engångsartiklar

Jag tycker att det är väldigt intressant med plastbantning och zero waste och försöker införliva så mycket av det som möjligt i min vardag. Vi är långt ifrån klara med att byta ut engångsartiklar mot mer hållbara alternativ men vi har kommit en bra bit på vägen. Här är några tips på saker som vi hittills har gått över till:
 
- Keep cup och flaska i metall
Ett bra alternativ till engångsmuggar och plastflaskor. Det blir dessutom mycket billigare att ta med kaffe eller vatten hemifrån än att köpa en takeaway eller flaska vatten på café.
 
Metallflaska från Klean Kanteen och keep cup från Contigo.
 
- Tygpåsar
Vi har ett gäng i bilen och jag har en i min handväska så vi är nästan alltid förberedda när vi handlar. Det känns skönt att slippa en massa plastpåsar i onödan.
 
Två tygpåsar i olika storlekar, en från Søstrene Grene och en som jag har sytt själv. Jag föredrar dem som har så pass långa remmar att man kan bära dem över axeln. 
 
- Snackspåsar
Vi har två sådana här påsar från Keep Leaf som har varit toppen för att ta med mackor eller annat i istället för att alltid använda plastpåsar som sedan slängs. De har vättentäta sömmar, försluts med kardborreband och tål både tvättmaskin och diskmaskin.
 
Vi har köpt våra snackspåsar via medvetna.se som har dem i flera olika mönster. De har även många andra hållbara produkter.

Som ett helt nytt vardagsrum

Ett resultat av vår utrensning hittills är att vi har kunnat göra oss av med en hel Billy-bokhylla, med överhylla, i vardagsrummet. Det gjorde verkligen stor skillnad och häromdagen tog vi tag i att möblera om och göra fint. Jag är så himla nöjd! Ni kan se hur det blev på bilden nedan.
 
Soffan stod mer till höger tidigare, divanen var på andra sidan och bokhyllan stod där lampan är nu så förändringen frigjorde även en hel del golvyta. Det ger ny motivation varje gång det syns så tydligt hur stor skillnad det gör att anamma en mer minimalistisk livsstil.
 
Save

Minimalistiska inspirationskällor

Att leva mer minimalistiskt ska inte innebära mer stress och fler måsten. Jag tror dock att det finns en risk att det känns övermäktigt och att man kan behöva lite pepp och inspiration ibland. Här är några tips på inspirationskällor som jag vänder mig till för att påminna mig om varför jag gör detta.
 
- Pinterest
Här finns alltid inspiration att hämta inom många olika områden. Jag har en anslagstavla med enbart minimalistisk inspiration som är toppen när jag behöver lite extra pepp.
 
 
- The Minimalist podcast
Ni som har sett dokumentären "Minimalism" har redan koll på vilka de här killarna är. I sin podcast diskuterar Joshua Fields Millburn och Ryan Nicodemus hur man kan leva ett meningsfullt liv med mindre prylar.
 
- Pick Up Limes
Sadia som driver den här kanalen släpper en ny video varje vecka. Hon bjuder på många bra tips på hur man kan komma igång med minimalism, bland annat i den här videon:
 
 
Har ni några andra bra tips på minimalistiska inspirationskällor? Dela gärna med er i kommentarsfältet!
Save
Save

Hur ser din målbild ut?

För mig handlar minimalism inte om att rensa ut saker, utan om att komma närmre det liv jag vill leva genom att ta bort saker som tar energi och fokus från just det. Jag tror att man har mycket att vinna på att ta fram en målbild innan man sätter igång och rensar ut saker. Det tar ofta otroligt mycket mer tid och energi än man tror att gå igenom sina ägodelar, och om man vet varför man började är det enklare att hålla motivationen uppe.
 
Hur vill du att ditt liv ska se ut? Vad vill du lägga din tid, din energi och dina pengar på? Om du har svaret på de frågorna klart för dig blir det enklare att göra dig av med saker som inte tillför någonting i ditt liv. Behåll saker som bidrar till din målbild och hjälper dig att leva det liv du vill leva, som gör ditt liv enklare och som inspirerar dig. Gör dig av med saker som stressar dig och som tar tid och energi från det som faktiskt är viktigt.
 
Jag tror till exempel att de flesta bryr sig mer om sina relationer än om sina prylar. Ändå är vi otroligt många som lägger väldigt mycket tid på att städa och fixa på grund av att vi har för mycket saker. Tid som vi faktiskt hade kunnat lägga på dem vi bryr oss om. Det tar tid att rensa ut men om vi gör det ordentligt, och ändrar våra konsumtionsmönster så att vi inte samlar på oss onödiga prylar igen, har vi mycket tid att vinna som vi kan lägga på det som faktiskt spelar roll i våra liv.
 
En bild från när vi gjorde en utflykt till skogen för att plocka ramslök (som det fanns gott om). Mer tid med familjen, och fler upplevelser tillsammans, är en av de saker jag strävar efter.
Save
Save

Att göra sig av med utsorterade saker

När jag väl hade kommit igång med att sortera ut så insåg jag snabbt hur absurt mycket saker som samlades i de utsorterade högarna. I och med att jag är intresserad av minimalism för att hitta mer tid för värdefulla aktiviteter och minska stressen i vardagen så har jag ansträngt mig för att det inte ska bli för mycket negativa känslor kopplade till utsorteringen. När jag sedan har stått och ska göra mig av med de utsorterade sakerna har jag försökt använda olika sätt som passar bra beroende på vilka saker det handlar om. Såhär har jag tänkt:
 
Tradera
Tradera är en av mina favoriter när det gäller att få saker sålda. Här säljer jag främst mindre saker som jag vet att jag antagligen kan få en del för. Lägger jag ut mycket på en gång så kan jag även lägga upp lite billigare saker i och med att jag ändå ska gå iväg till posten med andra paket samtidigt. En av sakerna jag gillar med Tradera är att man bara betalar för det man faktiskt får sålt.
 
Säljes- och bortskänkes-sidor på Facebook
Jag har bara bott i städer så det här tipset kanske inte passar så bra för dem som bor på landet, men sidor på Facebook är också ett bra alternativ. På bortskänkes-sidor lägger jag ofta upp saker som är så pass lite värda att det är mer värdefullt att faktiskt slippa köra iväg med dem. Jag har till och med blivit av med en gammal soffa på så sätt när jag bodde på fjärde våningen utan hiss. Sälj-sidor brukar jag främst använda för möbler innan jag lägger upp dem på Blocket i och med att de tar betalt oavsett om man får sakerna sålda eller ej.
 
Loppis och välgörenhet
Vi har lämnat saker på återvinningscentralen när vi både har haft saker som ska slängas och skänkas. Det brukar finnas containrar där både för möbler och mjuka saker. För den som inte har bil och har sorterat ut mycket är mitt tips att höra med loppisar som hämtar upp saker gratis.
 
Textilåtervinning
Vi har lämnat in kläder och andra textilier som inte går att skänka till välgörenhet på H&M, KappAhl och Hemtex för återvinning.
 
En av många högar med utsorterade saker...
 
Det jag har upplevt har varit viktigast när jag har gjort mig av med saker är att inte hänga upp mig för mycket på hur mycket jag har spenderat på dem. Jag har snarare sett det som ett sätt att lära mig att inte lägga onödiga pengar på saker jag inte har användning för i framtiden. Det är självklart olika hur mycket tid man har, men i mitt fall är det just tiden jag vill ha mer av och då skänker jag hellre bort sakerna till någon annan som kan ha mer glädje av dem än att stressa över att få allt sålt till "rätt" pris.
 
Hur har ni andra som har sorterat ut tänkt? Har ni några ytterligare tips som jag har missat?
Save

Ett första steg på vägen mot en mer minimalistisk livsstil

Nu har vi bestämt oss för att sätta igång och rensa ut ordentligt. Vi såg Netflix-dokumentären Minimalism häromdagen och började tänka ännu en gång på vad vi värdesätter och hur vi vill leva. Den kan verkligen rekommenderas, oavsett hur pass mycket prylar man har och hur intresserad man är.
 
Vi har båda två varit riktiga samlare så fast att vi har rensat ut i flera omgångar har vi väldigt många saker kvar. Vårt mål kommer antagligen aldrig att vara att ha 100 ägodelar utan snarare mer generellt att lägga mindre pengar på saker vi egentligen inte behöver, att satsa på kvalitet framför kvantitet, att ha färre saker att ta hand om och att skapa utrymme i vårt liv för det som faktiskt är viktigt för oss.
 
Det lär alltså bli en del uppdateringar kring våra steg på resan här framöver tillsammans med tips på hur vi har gått till väga. Kika gärna in och dela med er om ni har några tips som ni tror att vi kan ha nytta av. Nu kör vi!
 

RSS 2.0